Dein 360 Grad Konzept - für langfristiges und nachhaltiges Abnehmen

Du bist mit deinem Körper unzufrieden und möchtest dein Gewicht nachhaltig reduzieren? Ich zeige dir den Weg, wie du langfristig dein Wunschgewicht erreichst und hältst. Ohne Hungern, ohne Crash-Diät und natürlich ohne Jojo-Effekt.

Über 50 Prozent aller Erwachsenen in Deutschland sind von Übergewicht oder sogar Adipositas betroffen. Ein erschreckender Wert – nicht nur, weil zu viele Kilos auf den Rippen langfristig gesundheitsschädigend und sogar lebensgefährlich sein können (Schätzungen zufolge sind vier Millionen Todesfälle jährlich auf Übergewicht zurückzuführen), sondern weil die Betroffenen oft extrem unglücklich mit sich selbst und ihrem Aussehen sind - sich immer weiter in ihr Schneckenhaus zurückziehen - ein richtiger Teufelskreis!

Schluss damit! Finde dich nicht damit ab - Veränderung beginnt im Kopf!

Dabei ist der Weg zum Normalgewicht gar nicht so schwierig und qualvoll, wie man es sich vielleicht vorstellt. Meistens essen wir nämlich per se nicht zu viel, sondern zu viel vom „Falschen“ oder sogar zu wenig! Anstatt dich also mit radikalem Essensverzicht selbst zu geißeln und zu isolieren, lernst du, worauf es wirklich ankommt - ohne Verzicht und maßgeschneidert, auf deinen Alltag!

Welche das sind, erkläre ich dir in einem kostenlosen Erstgespräch und natürlich im Rahmen meiner 360 Grad Betreuung: Vereinbare jetzt einen Beratungstermin – ich garantiere dir, dass wir dich gemeinsam an dein Ziel bringen werden!

Auf gehts - starte in dein neues Leben!

Flexibilität

Als Teil von Stå upp Society bist du zeitlich und örtlich ungebunden: Beratungsgespräche können vor Ort oder per Videocall stattfinden, außerdem betreue ich dich beim Training im Fitnessstudio, in der Natur vor deiner Haustür, bei dir zu Hause oder beim Einkaufen im Supermarkt deiner Wahl. Mehr Flexibilität geht nicht!

Motivation

Mein 360-Grad-Konzept ist nachhaltig und alltagstauglich – deshalb gibt es auch kein „Durchhalten“, sondern nur ein „Weiterleben“ des gesundheitsbewussten Lifestyles. Zusätzliche Motivation ziehst du aus der Community, deren Mitglieder ihre Erfolgsgeschichten und Fortschritte untereinander teilen. So ziehst du neue Kraft für das Erreichen deiner Ziele – und kannst gleichzeitig die Inspiration für jemand anderen werden. 

Alltagstauglichkeit

Ich passe mein 360 Grad Konzept individuell auf dich und deinen Alltag an, gebe dir zu verstehen, dass du auf wenig bis gar nichts verzichten musst. Alternativen und Wege findest, deine Ziele zu erreichen und einen bewussten und gesunden Lifestyle verstehst und auf ewig anwenden kannst! Egal ob Schule, Uni oder Job, Partner oder Partnerin, Freunde und Familie – nichts und niemand aus deinem Umfeld muss auf der Strecke bleiben!

Nachhaltigkeit

Kein Motivationsabfall, kein Jojo-Effekt, kein „heute nicht“ oder „ich bin auf Diät“ – als Teil von Stå upp Society erreichst du deine Ziele nachhaltig und langfristig. Weil kein Zwang besteht, dein Leben von Grund auf zu ändern, sondern die Veränderung dein Leben wird. Was du im 360 Grad Konzept erreichst, bleibt - und wird zur Basis für neue Ziele! Exponentielles Wachstum positiver Eigenschaften! Nachhaltigkeit durch Konstanz!

Wohlbefinden

Den „perfekten“ Körper findest du nicht in sozialen Netzwerken, Model-Zeitschriften oder auf Werbeplakaten. Der perfekte Körper ist der, in dem du dich zu 100% wohlfühlst! Egal ob es um Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, eine gesunde Körperhaltung oder Schmerzfreiheit geht – ich helfe dir, dein allgemeines Wohlbefinden und deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern!

Leistungsfähigkeit

Du hast genug davon, dass dir der Alltag die Kraft raubt? Wir finden gemeinsam heraus, an welchen Stellschrauben du drehen musst, um wieder mehr Power zu haben und leistungsfähig zu sein. Wir entwickeln neue Routinen, die dir Kraft schenken und diese nicht länger rauben! Das passende Aktivitäts- und Regenerationsprogramm in Kombination mit der passenden Ernährung bringt selbst längst vergessen geglaubte Energiereserven zurück! Wir ändern den Kurs!

Jetzt durchstarten!

Nimm jetzt Kontakt auf und wir starten gemeinsam in dein neues Leben!

Kundenrezension

Mara (31),

Ein positives Gefühl

Ich fühle mich zu 100% gut aufgefangen. Die Selbstzweifel werden weniger & Steffen findet stets die richtigen Worte und Lösungen um einen wieder zu Motivieren. Bei Fragen und Problemen ist er rund um die Uhr erreichbar. Er gibt einem immer ein positives Gefühl und begleitet einem super hilfreich auf dem jeweiligen Weg.

Celina,

Man fühlt sich deutlich fitter

Mit Steffen habe ich endlich wieder Spaß am Sport gefunden.
Man geht nicht mehr ins Fitnessstudio, weil man denkt, "man muss etwas tun", sondern einfach, weil es total Spaß macht.
Durch den Sport und seine Hilfe bezüglich Ernährung, konnte ich sogar schon nach kurzer Zeit Ergebnisse sehen.
Man fühlt sich deutlich fitter, und vor allem viel wohler.
Durch die wöchentliche Kommunikation und dem gemeinsamen Training wird man automatisch motiviert und es bleiben keine Fragen mehr offen. :-)

Pierre,

Eine deutliche Steigerung meines Wohlbefindens

Steffen hat mir bei meiner Ernährungsumstellung geholfen, sodass ich nach kurzer Zeit eine deutliche Steigerung meines Wohlbefindens feststellen konnte. Kein Sodbrennen mehr, ich fühle mich fitter und hab Lust auf mehr Veränderung bekommen. Ich freue mich schon auf den Rest des Trainings mit ihm. Weiter so

Starte jetzt in dein neues Leben!

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